Боюсь что-нибудь писать, а то снова скажут, что я неадекватен, лучше посижу тихо в углу на раковине, поем радугу (с)
Меня вчера затащили на йогу, первое занятие типа бесплатное, заманили нахалявку, так сказать.
Это был ппц.
Я думал там же и отброшу коньки.
Думал мы там будем сидеть, балдеть, медитировать, музычку слушать, пару упражнений приятных сделаем и все такое, а он как погнал с разбегу: А ну все встали в прыжке из буквы зю в позу рака на вытянутых ногах и замерли в ней на минуту! а ну отжались из позы рака и в прыжке через голову свернулись опять в позу зю! А ну из положения стоя в березке почесали правой ногой левое ухо, а левой правую ноздрю соседа!
И так 2 часа в ускоренном темпе.
Я делал даже не в вполсилы все, а в четверть, но у меня уже на 20-й минуте пот с бровей капал на лицо.
В общем, думал я кончусь прям там на месте и что никогда и ни за какие коврижки меня туда более никто не затащит, но...
после было довольно приятное чувство в теле, хотя все ломило, еле доплелся до электрички, а после до кровати, подумалось, что надо еще разок сходить попробовать...
Это был ппц.
Я думал там же и отброшу коньки.
Думал мы там будем сидеть, балдеть, медитировать, музычку слушать, пару упражнений приятных сделаем и все такое, а он как погнал с разбегу: А ну все встали в прыжке из буквы зю в позу рака на вытянутых ногах и замерли в ней на минуту! а ну отжались из позы рака и в прыжке через голову свернулись опять в позу зю! А ну из положения стоя в березке почесали правой ногой левое ухо, а левой правую ноздрю соседа!
И так 2 часа в ускоренном темпе.
Я делал даже не в вполсилы все, а в четверть, но у меня уже на 20-й минуте пот с бровей капал на лицо.
В общем, думал я кончусь прям там на месте и что никогда и ни за какие коврижки меня туда более никто не затащит, но...
после было довольно приятное чувство в теле, хотя все ломило, еле доплелся до электрички, а после до кровати, подумалось, что надо еще разок сходить попробовать...
-
-
28.02.2013 в 17:24На йоге хорошо мышцы растягиваются и укрепляются
-
-
28.02.2013 в 17:28Ну уж надо думать, попрыгай так-то со всей дури)
-
-
28.02.2013 в 17:30-
-
01.03.2013 в 05:43-
-
01.03.2013 в 12:13Хочешь сказать что все спортсмены мазохисты?) У них тоже ощущения не из приятных.
Рескатор, ого, а давно занимаешься? Я на голову даже пытаться не стал вставать))
-
-
03.03.2013 в 13:09-
-
04.03.2013 в 06:06-
-
04.03.2013 в 09:22Рескатор, которая в конце занятия, когда все лежим в шавасане, расслабляемся, играет на этнических инструментах и тибетских чашах.
Офигеть) Нам просто музычку включали) А сколько стоит занятие, если не секрет?
-
-
05.03.2013 в 15:28-
-
05.03.2013 в 16:07-
-
09.03.2013 в 12:11